جدیدترین نسخه برنامه Home Workout – No Equipment
ورزش کردن بدون نیاز به تجهیزات
برنامه Home Workout – No Equipment یک ابزار کاربردی و جذاب است که به یک مربی برای ورزش کردن شما در خانه تبدیل می شوید. ورزش کردن یکی از کار های ضروری برای داشتن بدن سالم می باشد و با انجام حرکات مختلف می تواند به تناسب اندام رسید. اما خالی کردن زمان در طول روز و رفتن به باشگاه های ورزشی برای همه ی کاربران ممکن نیست و برخی می خواهند در خانه ی خود مشغول ورزش کردن شوند. این برنامه می تواند در این زمینه به شما کمک کند و با استفاده از ان شما یک مربی ورزشی بسیار حرفه ای خواهید داشت که تمریناتی بدون نیاز به تجهیزات و قابل ناجام در منزل را برای بخش های مختلف بدن به شما ارائه می کند.
ویژگی های برنامه Home Workout – No Equipment
- یک ابزار کاربردی
- داشتن یک مربی برای انجام تمرینات
- تمریناتی برای عضلات و بخش های مختلف بدن
- رابط کاربری ساده و اسان
- نمایش شیوه ی انجام حرکات
- انجام تمرینات کششی و گرم کردن قبل از جلسات ورزش
- برنامه ریزی برای انجام تمرینات
- انجام تمرینات بدون تجهیزات و در منزل
- پیگیری روند پیشرفت شما
- و امکانات دیگر
