برچسب: برنامه ورزش کردن

جدیدترین نسخه برنامه Home Workout – No Equipment

ورزش کردن بدون نیاز به تجهیزات

برنامه Home Workout – No Equipment یک ابزار کاربردی و جذاب است که به یک مربی برای ورزش کردن شما در خانه تبدیل می شوید. ورزش کردن یکی از کار های ضروری برای داشتن بدن سالم می باشد و با انجام حرکات مختلف می تواند به تناسب اندام رسید. اما خالی کردن زمان در طول روز و رفتن به باشگاه های ورزشی برای همه  ی کاربران ممکن نیست و برخی می خواهند در خانه ی خود مشغول ورزش کردن شوند. این برنامه می تواند در این زمینه به شما کمک کند و با استفاده از ان شما یک مربی ورزشی بسیار حرفه ای خواهید داشت که تمریناتی بدون نیاز به تجهیزات و قابل ناجام در منزل را برای بخش های مختلف بدن به شما ارائه می کند.

ویژگی های برنامه Home Workout – No Equipment

• یک ابزار کاربردی
• داشتن یک مربی برای انجام تمرینات
• تمریناتی برای عضلات و بخش های مختلف بدن
• رابط کاربری ساده و اسان
• نمایش شیوه ی انجام حرکات
• انجام تمرینات کششی و گرم کردن قبل از جلسات ورزش
• برنامه ریزی برای انجام تمرینات
• انجام تمرینات بدون تجهیزات و در منزل
• پیگیری روند پیشرفت شما
• و امکانات دیگر

جدیدترین نسخه برنامه Six Pack in 30 Days Abs Workout

کسب امتیاز باور نکردنی 4.9 از 171هزار نفر

برنامه های مختلفی برای سیستم عامل اندروید ساخته و منتشر می شوند که به شما در انجام ورزش های روزانه کمک می کنند. اما برخی از این برنامه ها به صورت حرفه ای شما را راهنمایی کرده و می توانند به خوبی شم را به اهداف خود برای تناسب اندام برسانند.

برنامه Six Pack in 30 Days Abs Workout یک برنامه بسیار عالی جهت بدست آوردن سیکس پک شکم در سی روز است. برنامه های آموزش تمرینات بدن سازی معمولا نمی توانند راهنمایی کاملی به کاربران بکنند و جایگزین باشگاه های ورزشی شوند. اما این برنامه یک برنامه خارق العاده است که می توانید با نصب ان باشگاه ورزشی را به همراه یک مربی حرفه ای و همه فن حریف به خانه ی خود بیاورید. همان طور که از امتیاز برنامه در گوگل پلی مشخص است کاربرانی که از این برنامه استفاده کرده اند بسیار راضی بوده و استفاده از آن را بسیار موثر می دانند. شما می توانید با انجام تمرینات مشخص شده در برنامه عضلات شکم خود را تقویت کرده و آن ها را به جذاب ترین شکل ممکن دربیاورید.

ویژگی های برنامه Six Pack in 30 Days Abs Workout

• انجام فقط چند دقیقه ورزش در طول روز
• بدون نیاز به هیچگونه ابزار و وسیله ی ورزشی خاص
• تمرین در هر لحظه و هر مکان
• وجود تمرینات با سطوح مختلف
• مناسب برای مبتدی ها و حرفه ای ها
• 30 روز تمرینات شگفت انگیز
• کاهش چربی عضلات شکمی شما
• وجود یک مربی شخصی در خانه
• وجود انیمیشن ها و راهنما های تصویری
• افزایش گام به گام سختی تمرینات
• تبدیل شدن به جذاب ترین شکل
• محبوبیت در میان کاربران
• و امکانات دیگر