Daily Leg Workout

جدیدترین نسخه برنامه Daily Leg Workout

برنامه Daily Leg Workout یک ابزار بسیار کاربردی است که با استفاده از ان به یک مربی برای انجام تمرینات پا در طول روز دسترسی پیدا خواهید کرد. ورزش کردن یکی از وظایف مهمی است که در طول روز بر عهده دارید و باید برای تناسب اندام و سالم ماندن بدن خود به انجام تمرینات بپردازید. اما برای انجام بهترین حرکات نیاز به یک منبع یا مربی خواهید داشت تا بتوانید عضلات بخش های مختلف بدن خود را تمرین دهید. این برنامه به شما تمریناتی برای بخش پایینی بدن یعنی پا ها ارائه می دهد و می توانید به راحتی با انتخاب مقدار زمانی که قادر به ورزش کردن هستید تمرینات را شروع کرده و طبق راهنمایی برنامه ورزش کنید.

ویژگی های برنامه Daily Leg Workout

  • یک ابزار کاربردی
  • رابط کاربری ساده و اسان
  • انجام تمرینات پا
  • بیش از 30 تمرین
  • انتخاب جلسات 5 تا 10 دقیقه ای
  • مناسب برای زنان و مردان
  • نمایش در حالت افقی
  • نمایش ویدئویی نحوه انجام تمرینات
  • و امکانات دیگر

همان طور که گفته شد برنامه Daily Leg Workout یک ابزار کاربردی است که با استفاده از ان می توانید به انجام تمرینات پا بپردازید. در این برنامه تعداد زیادی از حرکات و تمرینات وجود خواهند داشت که به صورت ویدئو هایی با کیفیت به شما نمایش داده می شوند. امکان استفاده از برنامه در حالت افقی را خواهید داشت و زنان و مردان می توانند از ان برای ورزش کردن استفاده کنند. هنگام شروع هر جلسه مقدار زمانی که می خواهید صرف کنید را انتخاب می کنید و بر اساس ان مشغول انجام تمرینات مختلفی می شوید. بدین صورت می توانید در جلساتی بسیار کوتاه در طول روز تمریناتی مناسب برای قسمت پایینی بدن خود یعنی پا ها را انجام داده و به سلامتی و تناسب اندام خود در این بخش کمک کنید.