جدیدترین نسخه برنامه Home Workout – 30 Day Fitness Challenge

برنامه Home Workout – 30 Day Fitness Challenge یک ابزار کاربردی است که با استفاده از ان در منزل خود مشغول ورزش کردن می شوید. با ورزش کردن می توانید به تناسب اندام ایده ال خود دست پیدا کنید و با صرف زمان به اهداف خود برسید. اما بسیاری از کاربران وقت کافی برای رفتن به باشگاه و انجام تمرینات حرفه ای با تجهیزات را ندارند و نمی توانند در روز های خود برای این منظور زمانی خالی کنند. اما شما در خانه هم می توانید ورزش کنید و به راحتی با استفاده از برنامه های اندرویدی یک مربی داشته باشید. این برنامه ابزاری در این زمینه است و تمریناتی مناسب انجام در منزل را به شما ارائه می کند تا بتوانید در هر زمان و مکان به ورزش کردن بپردازید.

Home Workout - 30 Day Fitness Challenge دانلود برنامه تمرینات ورزشی خانگی

ویژگی های برنامه Home Workout – 30 Day Fitness Challenge

  • یک ابزار کاربردی
  • چالش های 7 ، 14 و 30 روزه
  • وجود تمرینات مختلف برای انجام در منزل
  • بدون نیاز به تجهیزات خاص
  • مناسب برای عضلات مختلف بدن
  • رابط کاربری ساده و اسان
  • پیگیری امار ورزش ها
  • ثبت مداوم وزن و مشخصات شما
  • نمایش انیمیشنی شیوه ی انجام حرکات
  • دارای تایمر هنگام ورزش کردن
  • دارای مربی صوتی در هنگام ورزش
  • ویدجت های کاربردی
  • و امکانات دیگر

همان طور که گفته شد برنامه Home Workout – 30 Day Fitness Challenge یک ابزار کاربردی است که با استفاده از ان می توانید به راحتی مشغول ورزش کردن در منزل خود شوید. انواع تمرینات و ورزش های مناسب را برای انجام به صورت انیمیشنی مشاهده خواهید کرد و در هنگام ورزش کردن به همراه تایمر و مربی صوتی تمرینات را انجام می دهید. به صورت دوره ای وزن خود را در برنامه به ثبت می رسانید و می توانید روند تغییرات ان را مشاهده کنید. امار تمامی جلسات تمرین شما هم به ثبت خواهد رسید و می توانید تمریناتی مناسب برای عضلات بخش های مختلف بدن را انتخاب کرده و به انجام ان ها بپردازید.