جدیدترین نسخه برنامه JEFIT Workout Tracker Weight Lifting Gym Log App

برنامه های مختلفی برای سیستم عامل اندروید ساخته و منتشر می شوند که می توانید به راحتی با استفاده از ان ها اقدام به انجام کار های مختلف کنید. ورزش کردن یکی از کار هایی است که با استفاده از برنامه های اندرویدی بسیار ساده تر شده است.

برنامه JEFIT Workout Tracker Weight Lifting Gym Log App یک ابزار بسیار کاربردی و جذاب است که با استفاده از ان می توانید به ورزش های خود نظر بدهید. یکی از نکات مهم در هنگام ورزش کردن انجام صحیح حرکات ورزشی مختلف می باشد و در اولویت بعدی اختصاص دادن زمان هایی مناسب و برنامه ریزی شده برای ورزش کردن است. با ورزش کردن به صورت منظم و انجام حرکات صحیح می توانید به راحتی به تناسب اندام دست پیدا کنید. با استفاده از این برنامه به انواع حرکات و تمرینات دسترسی پیدا خواهید کرد و می توانید به راحتی ان ها را یاد گرفته و انجام بدهید و همچنین امار تمرینات خود را داشته باشید.

 JEFIT Workout Tracker Weight Lifting Gym Log App دانلود برنامه ثبت گزارش و امار تمرینات ورزشی

ویژگی های برنامه JEFIT Workout Tracker Weight Lifting Gym Log App

  • یک ابزار بسیار کاربردی
  • ورزش کردن به صورت منظم
  • وجود بیش از 1300 تمرین ورزشی
  • نمایش به صورت HD و با کیفیت بالا
  • رابط کاربری بسیار ساده و اسان
  • امکان استفاده از برنامه و صفحه وب
  • پیگیری روند تغییر وزن
  • اختصاص زمان برای ورزش کردن
  • چیدن انواع برنامه ها برای ورزش کردن
  • وجود تمرینات برای قسمت های مختلف بدن
  • دارای تایمر استراحت
  • نمایش نمودار های مختلف برای پیشرفت
  • امار های هفتگی
  • و امکانات دیگر

همان طور که گفته شد برنامه JEFIT Workout Tracker Weight Lifting Gym Log App یک ابزار بسیار جذاب و کاربردی است که با استفاده از ان می توانید به راحتی اقدام به ورزش کردن کنید. این برنامه تعداد بسیار زیادی از انواع تمرینات و حرکات ورزشی را درون خود جای داده است و به عنوان یک مربی می تواند تمامی ان ها را به شما اموزش بدهد. بدین ترتیب می توانید شیوه ی صحیح اجرای حرکات را یاد گرفته و به بهترین شکل ان ها را اجرا کنید.

اما درست زدن حرکات قدم اول برای ورزش کردن صحیح می باشد و در درجه ی بعدی باید به فکر یک برنامه ی منظم نیز باشید. با استفاده از این برنامه می توانید به راحتی اقدام به چیدن یک برنامه ی مناسب برای خود کنید تا ورزش های خود را هدف مند تر کنید. بدین ترتیب می توانید زمان هایی را برای ورزش کردن مشخص کنید تا برنامه در ان زمان ها به شما یاداوری کند. در هنگام انجام حرکات نیز برنامه با استفاده از تایمر به شما زمان هایی را برای استراحت پیشنهاد می کند.