محبوب ترین های این بخش در 30 روز گذشته

  1. Google Play services v12.8.80 دانلود گوگل پلی سرویس خدمات گوگل 58,921 views
  2. YouTube v13.34.50 دانلود نرم افزار یوتیوب اندروید 14,271 views
  3. Waze GPS Navigation v4.43.1.1 دانلود ویز نرم افزار مسیریاب 8,843 views
  4. iRoot v3.4.5 و Kingo Root v4.3.1 روت کردن اندروید با یک کلیک 8,041 views
  5. Google Play Store v12.0.20 دانلود گوگل پلی استور + مود 7,569 views
  6. Instagram v65.0.0.12.86 دانلود اینستاگرام + نسخه کم حجم 7,256 views
  7. Lucky Patcher v7.4.6 دانلود لاکی پچر + آموزش پچ کردن برنامه ها 7,035 views
  8. Snapp v3.6.7 دانلود اسنپ + اسنپ رانندگان سازگار با ویز 2.9.12 6,865 views
  9. Asphalt 9: Legends v1.1.3a دانلود بازی آسفالت 9 جدید + دیتا 6,045 views
  10. Truecaller Premium v10.2.6 دانلود شماره گیر تروکالر 5,990 views
جدید

Strong Exercise Gym Log 5×5 v1.15.4 دانلود برنامه قدرتمند تمرینات بدن سازی باشگاه

جدیدترین نسخه برنامه Strong Exercise Gym Log 5×5

برنامه های مختلفی برای سیستم عامل اندروید وجود دارند که می توانند شیوه ی انجام تمرینات ورزشی مختلف را به شما اموزش بدهند. این برنامه ها می توانند به شما هنگام تمرین در باشگاه های ورزشی و یا با تجهیزات لازم در منزل کمک کرده و ورزش شما را موثر تر کنند.

برنامه Strong Exercise Gym Log 5×5 یک برنامه بسیار عالی برای کمک به شما در انجام تمرینات مختلف بدن سازی می باشد. بسیاری از افراد برای تناسب اندام و قوی تر شدن به باشگاه های ورزشی مراجعه می کنند و یا در منزب و با تجهیزات مورد نیاز اقدام به انجام تمرینات ورزشی می کنند. اما چند نکته ی ضروری در این زمینه وجود دارد که ان ها باید در وهله ی اول تمرینات را به درستی انجام داده و قبل از ان تمرینات درستی را نیز انتخاب کنند. بعد از ان باید به صورت منظم این ورزش ها را انجام داده و زمان های هر تمرین را اندازه گیری نمایند. این برنامه کاربردی به شما در این زمینه کمک کرده و می توانید به راحتی با استفاده از آن بهترین تمرینات بدن سازی مناسب با شرایط خود را پیدا کرده و آن ها را به بهترین شکل انجام داده وروند پیشرفت خود را نیز نظاره کنید.

ویژگی های برنامه Strong Exercise Gym Log 5×5

  • استفاده به عنوان یک مربی خبره
  • کار امدی بیشتر تمرینات
  • نمایش تایمر برای زمان بندی دقیق انجام تمرینات
  • نمایش دقیق شیوه ی انجام حرکات
  • وجود تمرینات و حرکات مختلف ورزشی
  • مشاهده ی پیشرفت شما در انجام تمرینات
  • نمایش سوابق شما در این زمینه
  • ذخیره سازی داده های برنامه در سرویس های ابری
  • بیش از 200 تمرین مختلف برای انجام
  • دارای ماشین حساب پیشرفته برای محاسبه ی مواردی مثل چربی سوخته ، گرمای بدن و …
  • و امکانات دیگر
جدید

Caynax Home workouts v2.1.1 دانلود اموزش تمرینات تناسب اندام در خانه اندروید

اموزش حرکات اصولی ورزش در خانه Caynax Home workouts

همانطور که میدانید داشتن اندام مناسب و سلامت جسمانی علاوه بر تغذبه مناسب نیازمند تلاش و انجام ورزش های اصولی و مناسب است اما به علت کمبود زمان و سایر مشکلات دیگر، امکان رفتن به باشگاه های مختلف نیز از کاربران علاقه مند به ورزش سلب شده است اما با بکارگیری امکانات و ایتم های مختلف و کاربردی که این برنامه در اختیار شما قرار میدهد میتوانید به صورت فشرده با انجام دستورات ورزشی به اندام دلخواه خود برسید.

ویژگی ها:

  • امکان دسته بندی تمرینات برای بخش های مختلف بدن
  • صرفه جویی در زمان و هزینه
  • دارای بیش از 30 تمرین مختلف و متنوع 
  • امکان ایجاد و اجرای تمرینات محدود