محبوب ترین های این بخش در 30 روز گذشته

  1. Telegram v5.1.0 دانلود تلگرام نسخه جدید + تلگرام ویندوز 101,010 views
  2. Google Play services v14.8.47 دانلود گوگل پلی سرویس خدمات گوگل 90,230 views
  3. Waze GPS Navigation v4.47.0.3 دانلود ویز نرم افزار مسیریاب 60,480 views
  4. Instagram v75.0.0.23.99 دانلود اینستاگرام + نسخه کم حجم 52,220 views
  5. YouTube v14.02.53 دانلود نرم افزار یوتیوب 42,770 views
  6. Lucky Patcher v8.1.2 دانلود لاکی پچر + آموزش پچ کردن برنامه ها 24,920 views
  7. Telegram X v0.21.3.1023 دانلود تلگرام ایکس تلگرام سریع 23,660 views
  8. PUBG Mobile v0.10.0 دانلود بازی فوق العاده پرطرفدار پابجی موبایل 22,190 views
  9. Clash of Clans v11.185.13 دانلود کلش اف کلنز + کلون + مود 20,020 views
  10. iRoot v3.4.5 و Kingo Root v4.3.1 روت کردن اندروید با یک کلیک 16,380 views
جدید

Strong Exercise Gym Log 5×5 v1.15.4 دانلود برنامه قدرتمند تمرینات بدن سازی باشگاه

جدیدترین نسخه برنامه Strong Exercise Gym Log 5×5

برنامه های مختلفی برای سیستم عامل اندروید وجود دارند که می توانند شیوه ی انجام تمرینات ورزشی مختلف را به شما اموزش بدهند. این برنامه ها می توانند به شما هنگام تمرین در باشگاه های ورزشی و یا با تجهیزات لازم در منزل کمک کرده و ورزش شما را موثر تر کنند.

برنامه Strong Exercise Gym Log 5×5 یک برنامه بسیار عالی برای کمک به شما در انجام تمرینات مختلف بدن سازی می باشد. بسیاری از افراد برای تناسب اندام و قوی تر شدن به باشگاه های ورزشی مراجعه می کنند و یا در منزب و با تجهیزات مورد نیاز اقدام به انجام تمرینات ورزشی می کنند. اما چند نکته ی ضروری در این زمینه وجود دارد که ان ها باید در وهله ی اول تمرینات را به درستی انجام داده و قبل از ان تمرینات درستی را نیز انتخاب کنند. بعد از ان باید به صورت منظم این ورزش ها را انجام داده و زمان های هر تمرین را اندازه گیری نمایند. این برنامه کاربردی به شما در این زمینه کمک کرده و می توانید به راحتی با استفاده از آن بهترین تمرینات بدن سازی مناسب با شرایط خود را پیدا کرده و آن ها را به بهترین شکل انجام داده وروند پیشرفت خود را نیز نظاره کنید.

ویژگی های برنامه Strong Exercise Gym Log 5×5

  • استفاده به عنوان یک مربی خبره
  • کار امدی بیشتر تمرینات
  • نمایش تایمر برای زمان بندی دقیق انجام تمرینات
  • نمایش دقیق شیوه ی انجام حرکات
  • وجود تمرینات و حرکات مختلف ورزشی
  • مشاهده ی پیشرفت شما در انجام تمرینات
  • نمایش سوابق شما در این زمینه
  • ذخیره سازی داده های برنامه در سرویس های ابری
  • بیش از 200 تمرین مختلف برای انجام
  • دارای ماشین حساب پیشرفته برای محاسبه ی مواردی مثل چربی سوخته ، گرمای بدن و …
  • و امکانات دیگر
جدید

Caynax Home workouts v2.1.1 دانلود اموزش تمرینات تناسب اندام در خانه اندروید

اموزش حرکات اصولی ورزش در خانه Caynax Home workouts

همانطور که میدانید داشتن اندام مناسب و سلامت جسمانی علاوه بر تغذبه مناسب نیازمند تلاش و انجام ورزش های اصولی و مناسب است اما به علت کمبود زمان و سایر مشکلات دیگر، امکان رفتن به باشگاه های مختلف نیز از کاربران علاقه مند به ورزش سلب شده است اما با بکارگیری امکانات و ایتم های مختلف و کاربردی که این برنامه در اختیار شما قرار میدهد میتوانید به صورت فشرده با انجام دستورات ورزشی به اندام دلخواه خود برسید.

ویژگی ها:

  • امکان دسته بندی تمرینات برای بخش های مختلف بدن
  • صرفه جویی در زمان و هزینه
  • دارای بیش از 30 تمرین مختلف و متنوع 
  • امکان ایجاد و اجرای تمرینات محدود

استعلام سابقه بیمه