محبوب ترین های این بخش در 30 روز گذشته

  1. Google Play services v12.8.80 دانلود گوگل پلی سرویس خدمات گوگل 128,681 views
  2. Lucky Patcher v7.4.2 دانلود لاکی پچر + آموزش پچ کردن برنامه ها 22,318 views
  3. YouTube v13.34.50 دانلود نرم افزار یوتیوب اندروید 20,092 views
  4. Waze GPS Navigation v4.43.1.1 دانلود ویز نرم افزار مسیریاب 18,632 views
  5. iRoot v3.4.5 و Kingo Root v4.3.1 روت کردن اندروید با یک کلیک 18,279 views
  6. PUBG Mobile v0.8.0 دانلود بازی فوق العاده پرطرفدار پابجی موبایل 17,668 views
  7. Grand Theft Auto: Vice City v1.07 دانلود بازی جی تی ای وایس سیتی 17,083 views
  8. Truecaller Premium v9.18.9 دانلود شماره گیر تروکالر 16,849 views
  9. Google Play Store v11.8.09-all دانلود گوگل پلی استور + مود 16,729 views
  10. PES 2018 v2.3.3 دانلود بازی فوتبال پی اس 2018 13,383 views
آپدیت

Chest workout – 4 week program v4.5.0 Unlocked نرم افزار بدنسازی و زیبایی اندام اندروید

برنامه تمرین عضلات سینه Chest Workout

بیش از 10 میلیون دانلود از پلی استور

نسخه فول آنلاک با تمام قابلیت ها

اگر در رشته بدنسازی و تناسب اندام فعالیت کرده باشید، حتما می دانید که یک از اصلی ترین نقاط بدن که باید تمرکز بسیار زیادی نیز بر روی آن انجام شود، سینه ها می باشند. تناسب سینه ها در بدن، تاثیر بسیار زیادی بر روی زیبایی بدن دارد. اگر شما نیز علاقه مند به داشتن، سینه هایی حجیم هستید، اما روش های تمرینی مناسب برای داشتن آن را می خواهید فرا بگیرید، پیشنهاد می کنیم به هیچ وجه برنامه Chest Workout را از دست ندهید.

ویژگی ها:

  • برنامه ریزی به صورت هفتگی برای انجام حرکات ورزشی به صورت برنامه ریزی شده در حالت سه بعدی
  • نمایش ویدئو برای هریک از تمرین ها و نمایش کلی از فهرست تمرین های موجود
  • وجود نسخه اصلی از فیلم آموزشی + فیلم هایی در نسخه های دیگر
  • دریافت به روزرسانی تمرین ها به همراه دریافت تمرین های جدید برای عضلات سینه