جدیدترین نسخه برنامه Waking Up with Sam Harris – Discover Your Mind

برنامه Waking Up with Sam Harris – Discover Your Mind یک ابزار بسیار جذاب است که به شما امکان یادگیری شیوه ی انجام مدیتیشن را می دهد. مدیتیشن یکی از راه های مراقبه و تسلط برای خویش است که با انجام ان می توانید استرس ها و انرژی های منفی را زا خود دور کرده تا بتوانید روز های زندگی خود را به بهترین شکل سپری کنید. اما چگونگی انجام مدیتیشن کار دشواری است و می بایست برای انجام ان اموزش ببینید. تام هریس یکی از نویسندگان برتر مجله ها می باشد که در این برنامه به شما شیوه ی انجام مدیتیشن را به صورت کاربردی آموزش می دهد تا بتوانید با انجام برنامه های روزانه به خوبی بر ان مسلط شوید.

Waking Up with Sam Harris - Discover Your Mind دانلود برنامه اموزش مدیتیشن

ویژگی های برنامه Waking Up with Sam Harris – Discover Your Mind

  • یک ابزار بسیار جذاب
  • رابط کاربری ساده و اسان
  • اموزش مدیتیشن
  • استفاده از متد اموزش تام هریس
  • برنامه اموزشی روزانه
  • وجود مطالب جذاب و اموزنده
  • دارای تایمر برای انجام مدیتیشن
  • وجود دوره 50 روزه
  • و امکانات دیگر

همان طور که گفته شد برنامه Waking Up with Sam Harris – Discover Your Mind یک ابزار بسیار جذاب است که با استفاده از ان می توانید به یادگیری مدیتیشن بپردازید. مدیتیشن یک راه بسیار خوب برای دور کردن استرس ها و همچنین افزایش تمرکز می باشد که اصول کلی ثابتی داشته اما برای این که بتوانید به خوبی بر ان مسلط شوید نیاز خواهید داشت تا به خوبی فوت و فن ان را فرا بگیرید. بدین صورت که در این برنامه با طی کردن یک دوره ی پنجاه روزه به خوبی به انجام مدیتیشن می پردازید و می توانید علاوه بر بالا بردن مهارت های خود استرس ها را کاهش داده و قدرت تمرکز خود را نیز بیشتر کنید. برنامه رابط کاربری ساده ای بوده و می توانید به خوبی از امکانات و مطالب جذاب و جالب ان استفاده کنید.