جدید

Daily Ab Workout v6.01 دانلود نرم افزار تقویت عضلات شکم برای اندروید

جدیدترین نسخه فول آنلاک نرم افزار Daily Ab Workout اندروید

امتیاز در گوگل پلی اندروید و آیتونز اپل : 4.7 از 5

Daily Ab Workout یک نرم افزار آموزشی قدرتمند و پرطرفدار به منظور تقویت عضلات شکم و سوزاندن چربی های اضافی و به دست آوردن اندامی متناسب و زیباست .  این نرم افزار تمارین و ویدیوهای آموزشی ای را برای شما به نمایش می گذارد که با الگو گرفتن از آن ها می توانید بهترین و اصولی ترین تمرینات دنیای بندسازی را آموزش ببینید.

ویژگی ها:

  • قابلیت تعیین مدت زمان تمرین
  • دارای تمرین های پیش فرض و برنامه ریزی شده
  • قابلیت ساخت تمرین های دلخواه
  • دریا 30 تمرین نرمشی جهت تقویت عضلات شکم و پهلو ها
  • بدون نیاز به اینترنت و بدون تبلیغات
  • قابلیت وارد کردن اطلاعات شخصی مانند وزن و قد و …

این تمرینات بی نیاز به هر نوع وسیله جانبی است و شما تمام تمارین را می توانید در منزل شخصی خود و با در دست داشتن و نگاه کردن به گوشی اندرویدی تان آموزش ببینید . در این تمارین یک مربی آموزشی متخصص به صورت مجازی در اختیار شماست . برای دانلود آخرین نسخه از این نرم افزار به ادامه مطلب همین پست از سایت Apktops مراجعه نمایید.

جدید

Daily Cardio Workout v6.02 دانلود برنامه تمرین ورزشی روزانه

برنامه تمرینات ورزشی روزانه Daily Workouts اندروید

نسخه Unlocked برنامه
مناسب برای زنان و مردان
فروش با قیمت 2.3 دلار در گوگل پلی

بدون نیاز به اینترنت

هر فردی دوست دارد که به تناسب اندام برسد. اما رسیدن به تناسب اندام تنها با ورزش و تغذیه مناسب انجام پذیر است. اگر شما بتوانید به صورت مرتب، روزانه و صحیح تمرین داشته باشید، به طبع بعد از مدتی به تناسب اندام خواهید رسید. به احتمال بسیار زیاد، شما نیز یکی از همین کسانی هستید که خواهان رسیدن به تناسب اندام هستید. اگر چنین است، توصیه می کنیم به هیچ وجه برنامه Daily Workouts را از دست ندهید. این نرم افزار به مردان و زنان این امکان را می دهد تا در سریع ترین زمان ممکن، به تناسب اندام برسند و از شر چربی های زائد و اضافی خلاص شوند.

ویژگی ها:

  • دارا بودن 15 تمرین هدف دار مختلف 5 تا 15 دقیقه ای
  • تمرینات برای کل بدن در 10 الی 30 دقیقه به صورت تصادفی
  • مناسب برای مردان و زنان
  • نمایش ویدئو برای انجام صحیح هر ورزش
  • دارا بودن بیش از 145 تمرین مختلف
  • عدم نیاز به اینترنت برای استفاده از برنامه

جدید

Simply Yoga v5.25 دانلود برنامه یوگا آسان برای اندروید

برنامه آموزش یوگا Simply Yoga

فروش با قیمت 2.99 دلار در پلی استور

کسب امتیاز 4.5 در سایت گوگل پلی

یوگا یکی از ورزش های سبکی است که تاثیر بسیار چشمگیری بر روی جسم و بیشتر بر روی روان انسان دارد. اما اگر شخصی بخواهد ورزش یوگا را انجام دهد باید حرکات آن را به خوبی یاد بگیرد تا بتوانید به طرز صحیح این ورزش را انجام دهد. اگر شما نیز از علاقه مندان به این ورزش هستید اما به دلیل نبود مربی نمی توانید آن را انجام دهید توصیه می کنیم در ادامه با ما همراه باشید.

ویژگی ها:

  • دارای سطح های مختلف با مدت زمان های متفاوت
  • امکان استفاده برای مردها و زن ها
  • آموزش کامل برای قرارگیری در هریک از موقعیت ها
  • راهنمای صوتی برای استفاده صحیح
  • بیش از 60 حرکت مختلف یوگا

جدید

Daily Leg Workout v6.02 دانلود برنامه تمرینات روزانه پا

جدیدترین نسخه برنامه Daily Leg Workout

برنامه Daily Leg Workout یک ابزار بسیار کاربردی است که با استفاده از ان به یک مربی برای انجام تمرینات پا در طول روز دسترسی پیدا خواهید کرد. ورزش کردن یکی از وظایف مهمی است که در طول روز بر عهده دارید و باید برای تناسب اندام و سالم ماندن بدن خود به انجام تمرینات بپردازید. اما برای انجام بهترین حرکات نیاز به یک منبع یا مربی خواهید داشت تا بتوانید عضلات بخش های مختلف بدن خود را تمرین دهید. این برنامه به شما تمریناتی برای بخش پایینی بدن یعنی پا ها ارائه می دهد و می توانید به راحتی با انتخاب مقدار زمانی که قادر به ورزش کردن هستید تمرینات را شروع کرده و طبق راهنمایی برنامه ورزش کنید.

ویژگی های برنامه Daily Leg Workout

  • یک ابزار کاربردی
  • رابط کاربری ساده و اسان
  • انجام تمرینات پا
  • بیش از 30 تمرین
  • انتخاب جلسات 5 تا 10 دقیقه ای
  • مناسب برای زنان و مردان
  • نمایش در حالت افقی
  • نمایش ویدئویی نحوه انجام تمرینات
  • و امکانات دیگر
عاشقنامه